Hormonális bőrproblémák, Bőrproblémák hormonzavar miatt – mely probléma mit jelezhet?
Bőrproblémák hormonzavar miatt – mely probléma mit jelezhet?
Elmagyarázzuk, mi a kapcsolat a hormonok, a menstruációs ciklus és a bőr zsírosodása között. A bőr a test egyik legnagyobb és legfontosabb szerve.
Védőréteget képezszabályozza a testhőmérsékletet, valamint útvonalat biztosít a folyadékok, mint például a verejték vagy az olajok távozásának. A bőr receptorain keresztül számos jelre reagál, köztük a hormonjaidra hormonális bőrproblémák. Hogyan befolyásolják a hormonok a bőröd állapotát?
- Vörös folt a szegycsonton férfiaknál viszket
- Hogyan hatnak a hormonok a bőrömre és mit tehetek ezzel kapcsolatban?
- Bőrproblémák: A kiváltó okok felismerése Megosztás: Whatsapp Tudja meg, mi terheli meg bőrét és mi vezet problémákhoz.
A bőrt apró faggyúmirigyek borítják, amelyek egyfajta esszenciális olajat, faggyút termelnek. A faggyú segít megőrizni a bőr egészségét. Ezekben a faggyúmirigyekben olyan receptorok találhatóak, amelyek reagálnak a hormonszint-változásokra, beleértve az ösztrogén- és a tesztoszteronszint ingadozásait.
A faggyúmirigyek nagyon érzékenyek az androgénekre, mint például a tesztoszteronra.
Minél több androgén van a vérben, a hormonok annál inkább tapadnak a faggyúmirigyekhez — ezáltal azok több olajat termelnek. A férfiak és a nők egyaránt termelnek androgéneket, különösen a tinédzserkor ideje alatt.
Ez az oka a zsíros bőrnek ebben az időszakban. Az ösztrogén is befolyásolhatja a bőr faggyútermelését, azonban ennek alaposabb megértéséhez további kutatásokra van szükség. Ami jelenleg köztudott, az az, hogy nagy dózisban az ösztrogén megakadályozza a faggyútermelést.
Pattanás - Akne
Az ösztrogén ezenkívül növeli a kollagéntermelést vörös durva foltok a lábakon viszketnek, segít hidratálni a bőrt, támogatja a sebgyógyulást, valamint megőrzi a bőr vastagságát.
Egy tanulmány szerint 5-ből 2 nőnek érzékenyebb a bőre a menstruáció időszaka alatt, mint általában, amelyet a kutatók az alacsony ösztrogénszinttel magyaráznak. Hogyan befolyásolja a ciklusod a bőröd állapotát? Nagyon gyakori bőrprobléma nőknél az akne, különösen a menstruáció előtti héten, ahogy azt egy zsíros arcbőrrel rendelkező nőket vizsgáló kutatás mutatja.
Phytohormon – Liposomen – Hormonális bőrproblémák koncentrátuma
Ennek egyik lehetséges oka az ösztrogénszint csökkenése: ha nincs elegendő ösztrogén, amely megakadályozná a túlzott olajtermelődést, a pórusok eldugulnakami pattanások kialakulásához vezethet.
A havi ciklus lefolyása után növekszik az ösztrogénszint, így a pattanások, mitesszerek általában eltűnnek, a bőr kitisztul. A kutatók azonban nem figyeltek meg különösebb változásokat a faggyútermelésben a normál vagy száraz arcbőrrel rendelkező nők körében. Mivel ebben a tanulmányban nem mérték a hormonszintet, a kutatók nem tudták megmondani, hogy a bőr faggyútermelésének változásai egyértelműen a hormonszint ingadozásának következményei-e.
Egy másik elmélet szerint a hormonális aknét a progeszteron és az ösztrogén egyensúlyának hiánya hormonális bőrproblémák, azonban ennek bizonyításához további kutatásokra van szükség.
- Fotó fájdalmas vörös foltok a lábakon
- Phytohormon – Liposomen – Hormonális bőrproblémák koncentrátuma – Dermaviduals
- Pattanás - akne - bőrproblémák - Dermatica
- Pikkelysömör kezelésére a fejbőrön
- Koppány Viktória Létrehozva:
- Még több termék Hol és hogyan bukkannak fel?
Más befolyásoló tényezők A pattanásodásra való hajlam nem feltétlenül kötődik a menstruációs vagy hormonális ciklushoz. Az akne problémája minden nemet és korosztályt érinthet.
Mutatjuk, milyen befolyásoló tényezők jöhetnek még szóba. Genetika A pattanások örökletesek lehetnek.
Bőrproblémák: A kiváltó okok felismerése
Ha tehát előfordultak hormonális bőrproblémák a családodban bőrproblémák, nagyobb az esélye, hogy nálad is kialakulhatnak. Policisztás ovárium szindróma PCOS A policisztás ovárium szindrómában szenvedő nőknél, akiknek a normálisnál magasabb az androgénszintjük, szintén nagyobb valószínűséggel alakulnak ki pattanások.
A Hormonális bőrproblémák további tünetei lehetnek a rendszertelen menstruáció, a megnövekedett szőrzet az arcon és a testen, valamint a foltokban történő hajhullás. Ha PCOS-re gyanakodsz, keress fel egy nőgyógyászati szakrendelést. Étrend A magas glikémiás indexű, tehát gyorsan felszívódó szénhidrátokat tartalmazó ételek kapcsolatban állhatnak a pattanások kialakulásával, hiszen ezen élelmiszerek befolyásolhatják a hormonszintedet.
A magas glikémiás indexű ételek közé tartozik többek között a fehér hormonális bőrproblémák, a fehér tészta és rizs, a sütemények és más édességek, valamint a pizza és más gyorsételek. Étkezz kiegyensúlyozottan a bőröd egészsége érdekében. A gyümölcsökben, zöldségekben és omega-3 zsírsavakban gazdag étrend csökkentheti a bőr gyulladásos tüneteit.
Hogyan hatnak a hormonok a bőrödre?
Stressz és kevés alvás Amikor stresszes vagy, illetve nem alszol eleget, a tested több stesszhormont kortizolt termel. A magas kortizolszint bőrproblémákhoz, mint például gyulladásos betegségekhez vezethet. A napi akár csupán 15 perces testmozgás nemcsak stresszoldónak kiváló, de segíthet is szabályozni hormonális bőrproblémák hormonszintedet.
Ügyelj emellett az elegendő alvásra is. A hormonális akne kezelésének további módjai A pattanások kezelése javíthat az önértékeléseden és az életminőségeden. Az akne kialakulása nem higiénia kérdése, sokkal inkább attól függ, hogy milyen módon ápolod a bőröd azokon a napokon, amikor az fokozottan érzékeny.
- Korpa pikkelysömör kezelésében
- Az akne és a hormonok – Hogyan befolyásolják a hormonok a bőrt
- Bőrproblémák hormonzavar miatt – mely probléma mit jelezhet?
- Oil drop sign nail seen in
- Nem vagy egyedül ezzel a problémával!
- A pattanás kezelése A pattanások gyógyulásakor hátra maradhat heg, így a házi praktikákon túl érdemes igénybe venni kozmetikus és szakorvos segítségét is szükség esetén.
Néhány nő esetében a hormonális fogamzásgátlás segít a pattanások megelőzésében. A kombinált fogamzásgátló tablettákban a szintetikus ösztrogén olyan adagokban van jelen, amelyek megakadályozzák az ovulációt.
Ha nem történik ovuláció, androgének sem képződnek, amelyek hozzájárulnának az arcbőr zsírosodásához.